Bazı mantar türleri el ve özellikle ayak tırnaklarını enfekte ederek onikomikoz (tırnak mantarı) denilen duruma neden olabilir. Bu enfeksiyon, ciltte karıncalanma, tahriş, pullanma ve kızarıklık ile kendini gösterir. Tırnak koyulaşır, kalınlaşır ve zayıflar. Cildin pH’ının bozulması durumunda en kısa sürede tedavi gerekir. Belirtiler başlangıç aşamasındaysa ve tırnağınız fazla hasar görmemişse, bazı doğal maddelerle tedavi etmeyi…
Etiket: Yağ
Gaziantep’te motosikletli iki genç, yola dökülen yağ nedeniyle kayarak savruldu
Gaziantep’te araç yoğunluğunun çok olduğu tarihi İpekyolu’nda, üzerinde iki kişinin bulunduğu motosiklet, seyir halinde ilerlerken dökülen yağın üzerinden geçerek kaydı. Kaza sonucu devrilen motosiklet, metrelerce sürüklenirken üzerindeki iki genç ise yol kenarına savruldu. Gençler, arkadan gelen araçların altında kalmaktan ise son anda kurtulurken, ölümden dönme anları ise arkalarında seyir eden başka bir aracın ön cam…
Cildinizi genç tutmak için 7 besin
Cildiniz, yediğiniz ve içtiğiniz her şeyin gerçek bir yansımasıdır. Hücreleriniz düzenli aralıklarla yenilenir ve bu yenilenmenin doğru şekilde gerçekleşmesi için bir dizi besine ihtiyaç duyar. Kötü yeme alışkanlıkları, ciltte hemen fark edilebilir değişikliklere neden olur. Cilt, tam olarak yenilenmesi için kullanılan temel madde olan proteinlerin, esansiyel yağ asitlerinin, A, C ve B grubu vitaminlerinin ve…
Ketojenik diyet hakkında bilinmesi gereken 10 şey
Ketojenik diyet, son yılların kilo verme diyetleri arasında en popülerler listesinde zirvede yer alıyor. Google’da basit bir ketojenik diyet araması ile anında 16 milyon sonuç alınabiliyor. Peki, işe yarıyor mu? Sağlığa zararlı olabilir mi? Kilo verme yöntemi olarak tavsiye edilir mi? Bu şüphelerden kurtulmak için tüm bunları Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin’e sorduk: Son yıllarda en…
Doymuş yağ tüketimini azaltmanın 8 yolu
Çoğu gıda, besin olarak farklı oranlarda protein, karbonhidrat ve yağdan oluşur. Besinlerin içeriğindeki yağlar, doymuş veya doymamış olabilir. Tek farkları yağ zincirlerinde bulunan karbon atomlarının sayısında olan birkaç çeşit doğal doymuş yağ asididir. Doymuş yağ asitlerinin en yaygın diyet kaynakları tereyağında ve diğer süt ürünlerinde bütirik asit, hindistan cevizi yağında laurik asit, palmiye yağı ve…